「砰砰砰……」
訓練營的角落裡,單調的踢擊聲音持續迴蕩。
拿到《新人王》總決賽入場券,王晉根本沒啥情緒波動,早晨照例完成十公里長跑、五組拳面俯臥撐、五組引體向上、一千米蛙跳、兩百次正蹬、兩百次膝撞等等科目,現在就剩下掃腿沒有搞定了。
王晉通常只練低掃和中掃兩種腿法,反反覆覆、不厭其煩。
高次數的機械式重複,可以讓身體形成有效記憶,久而久之便會養成條件反射,讓正確的姿態和發力成為一種本能。
「三百九十八、三百九十九、四百……」
王晉停下動作大口喘息,身上已經濕得透透的了。
腿部的力量遠超上肢,歷來是一切格鬥家必須精擅的殺招,王晉本來就非常刻苦,可自打見識過踢拳重量級冠軍「魔鬼戰士」弗雷塔斯的掃腿之後,他又把自己的訓練量再次主動上調了。
一般來說,腿法只有尋覓到合適的時機才能發動,但弗雷塔斯則不然,他可以跳出正常邏輯,直接用腿法硬生生地將對手的防線撕破,進而一擊必殺!這是何等恐怖的力量啊,王同學知道了自己的差距在哪裡,所以願意更加勤奮地付出艱辛和汗水。
對於體育這個行當來說,有天賦的人比腿毛還多,如果不夠勤奮,那麼很快便會被別人拍死在沙灘上。
「嘿,少年,你昨天比賽落了課程,所以現在我給你補一下。」
泰國教練班猜先生忽然在他身邊冒頭,隨著嘴裡很有喜感的嘰里咕嚕一陣,面無表情的助理同聲把他的意思翻譯出來。
嚯!這老師的態度,多麼負責任啊!
「謝謝先生。」王晉急忙起身招呼。
班猜溫和地笑笑,說道:「我注意到一件事情,你和大部分練習中式搏擊的拳手雷同,都有相似的技術特點,但是其中應對掃踢這一項應該可以加強。」
王晉道:「請您賜教。」
班猜道:「我要給你講的,是泰拳中的『提膝術』。」
王晉咳嗽道:「啥叫提膝術?」
班猜道:「這樣吧,你現在拿掃腿來攻擊我,我給你演示一下……」
說著,班教練立即就做好了泰拳最經典的抱架,左手在前,雙臂抬於額頭兩側,上體微微佝僂,膝蓋前突,腳尖不停點著地面做上下運動,雙臂也隨之高低起伏。(玩笑話,大家可以想像星爺電影裡的螳螂拳。)他的架勢簡直「完美如畫」,彰顯出超凡脫俗的重心穩定性,活脫脫就像一條劇毒的眼鏡蛇,危險性十足!
現在泰拳才剛剛傳入國內不久,很多人沒有門道,練得徒有其形,且拿泰式經典的「點地」動作來說吧,腳掌啪啪拍地,內容完全錯掉,中看不中用。
那麼,泰拳手為啥要一直前腳「點地」呢?因為這樣可以幫助發力、啟動重擊、方便抬膝格擋來腿,應該算是泰拳技術最標誌性的精髓之一了。
「好嘞!」
王晉見獵心喜,也沒廢話,上去就擰腰一個低掃。
班猜的身軀保持「豎直」狀態,左腿輕輕抬起——他的抬腿絕非垂直的,帶有一定傾斜角度,應該是三十五到四十五度吧,準確地擋住了王晉的攻擊。
「啪!」
「嗯?」
王晉一奇怪,迅速又抬腿踢出一記中高掃!
「呼!」
「啪!」
這一次,班猜仍然沒有移動,他收腰縮腹,左側腿部抬得更高,雙手牢牢護頭,膝和肘的結合點放在膝蓋靠外的位置,形成了一道完美的防禦線。
重點來啦:王晉是先攻的,班猜是後守的,他的脛骨穩穩抵擋住王晉的小腿前端,也就是腳掌和脛骨的連接處,磕得他隱隱作痛!
王某有種直覺,如果自己一直踢,人家一直擋,自己的腳丫遲早報廢,而且越用力越快報廢!
班猜恢復常態,講解道:「人體的頭部、腰肋、大腿,正是容易被掃腿攻擊的上中下三條線路,任何部位持續遭受重擊,都會受到可怕的傷害,進而失去對抗能力。你看到我剛才演示的『提膝格擋』術,是抵禦各種掃腿的最佳手段。脛骨上端和膝蓋位置堅硬無比,如果我方反覆用此招防守的話,那麼對方輕則腿部紅腫受傷,嚴重的甚至會造成骨折。」
王晉喜形於色:「嗯!」
班猜道:「目前中式搏擊對提膝術運用的不多,大家防掃踢都喜歡採取躲閃、硬扛,或者接腿摔的辦法來應付……當然啦,我不是說中式搏擊比較差勁,畢竟是另外一種流派嘛。」
他頓了頓,繼續道:「可你有沒有想過,主動抱摔基本上已經被國際規則禁止,好多規則的接腿摔也不被允許使用,那麼我來問你,你熟悉並苦練的接腿摔完全廢掉,你該拿什麼對付掃踢呢?」
呃……
王晉一時語塞,而且胸口很悶。
是啊,現在的搏擊規則都特麼講究跟國際接軌,以後完全廢除接腿法也極有可能。散打被廢除抱摔已經夠坑了,再不允許接腿的話,那麼中式搏擊的出路到底在哪裡?怪不得大批運動員都開始主攻踢拳和泰拳了呢。
班猜道:「既然世界主流規則踢拳化已經不可阻擋,那我們就必須被迫做出改變,否則必將被歷史淘汰。剛剛我說了,對付掃踢接腿摔被禁止,你能用的方法還有兩種。第一種硬扛,這不用多說什麼了,拿大腿硬扛幾下可以,但持續下去恐怕連路都沒法再走;第二條躲閃,躲閃容易貽誤戰機,等你躲開來再重新構建攻勢的時候,什麼都晚啦……」
他加重語氣,直視王晉道:「所以,你需要學習學習提膝術!」
王同學的臉上出現罕見的尊敬,他感激道:「謝謝老師,謝謝!」
然後,班猜教練花了一個下午的時間給王晉開小灶,把各種低中高三種提膝防禦的訣竅講解得極其透徹,而且反覆攻防演練,體現了一位優秀教練員的良好素質和敦厚性格。
王晉從來都沒想過,以前他似乎不大重視的泰拳技術竟會那麼博大精深——就拿泰式的「點地」來說吧,人家提膝抵擋你的掃踢之後,輕鬆點地便能順勢發力啟動反擊,幾乎把防禦和反擊共同做了,簡直是防不勝防,迅猛毒辣……
黃昏時刻,王晉忽然問道:「教練,散打被限制了摔法,那你們泰拳呢?」
班猜道:「你應該知道的,泰拳的精髓在內圍、在膝肘,被切掉的有內圍的纏抱、肘法、摔法等等,也不是說不公平,既然全世界拳迷的審美都在發生變化,那我們必須要被迫做出改變,不改只有死路一條!所以,我們許多泰拳手無可奈何,都在苦練拳擊技術,用來抵禦踢拳手的進攻。」
還是那句話,自由搏擊拳腿組合更流暢,更有觀賞性,這種風潮已經席捲全球了。
晚霞中,班猜深深嘆氣,呢喃道:「嘿,還是MMA運動好,沒有任何限制,更符合格鬥的真諦。」
「MMA麼?」
王晉重複一句,眼睛裡若有所思。